Tradycja picia herbatki jest tutaj od dawna, już w XV wieku była z pietyzmem palona oraz pita w Japonii
Herbata jest wybitnie kultowym napojem nie tylko w Polsce. Ma dużo właściwości zyskownie wpływających na nasze zdrowie. Mimo to każda przesada ma prawo być niebezpieczna. Dlatego również nie wolno bezkarnie pić ogromnej ilości herbaty bez uszczerbku na zdrowiu. Jednakowo jak kawa, także herbata ma w swoim zestawie kofeinę, a raczej teinę, która posiada właściwości pobudzające. Nietrudno sobie wyobrazić jakie będzie efekt picia w przesadnych ilościach zarówno kawy jak i herbaty – sprawdź herbata zasadowa. W herbacie zawarte są też składniki drażniące, wskutek tego nadmiaru herbaty muszą unikać osoby z niewygodami żołądkowymi. Z powodu tego, że herbata jest napitkiem pobudzającym nie powinni jej pić osoby z nadciśnieniem tętniczym oraz arytmią serca. Żeby uniknąć kłopotów przed snem, także musimy unikać wypijania mocnej herbaty tuż przed snem. Jednak we wszystkim wypada zachować umiar. Kawa oraz herbata pita w niewielkich ilościach może nie wyrządzać nic złego naszemu zdrowiu, a wyraźnie przeciwnie, może poprawić nasze zdrowie. Herbata ma raczej więcej korzystnych właściwości aniżeli negatywnych.
źródło:
———————————
1. dowiedz się więcej
2. http://paulethomson.com
3. http://pedalite.de
4. http://pedro-tagliani.de
5. pełna wersja